Side 1 av 2 1 2 >
Muligheter
#1355824 - 21/03/2012 11:10 Hvilken girgruppe har jeg?
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim



Redigert av MrPinarello (21/03/2012 17:45)
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355831 - 21/03/2012 11:14 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
gare Offline
Søk hjelp!

Registrert: 05/11/2003
Innlegg: 8050
Sted: Sandnes
Nå skriver du ikke eksplisitt om du har 53-39 eller 50-34, så du må nesten ut og titte på kranken din.
Har du 50-34 må du nesten trene mer, eller vurdere trippelkrank på sykkelen din om du synes den er tung giret.

Aller, aller mest sannsynlig er det at du har 53-39 og da bytter du til 50-34 og beholder den kassetten du har.
_________________________
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355871 - 21/03/2012 11:55 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim



Redigert av MrPinarello (21/03/2012 17:45)
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355874 - 21/03/2012 11:59 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
larsb Offline


[sensurert]

Registrert: 26/04/2002
Innlegg: 15749
Sted: Bjølsen, Oslo
Sitat: MrPinarello
Klarer jo tråkke opp i nermere 90km/t på flata, så liker høye gir ICON_SMILE


Jøss ja.
Kanskje du skal sjekke hjuldiametern på computeren din en gang til?

LarsB
_________________________

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355881 - 21/03/2012 12:03 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
gare Offline
Søk hjelp!

Registrert: 05/11/2003
Innlegg: 8050
Sted: Sandnes
Sitat: MrPinarello
Har 53-39 ja.
Mulig jeg formulerte meg feil i stad, men det er ikke for tungt, med det er vesentlig tyngre enn på min Scott sykkel.
Klarer jo tråkke opp i nermere 90km/t på flata, så liker høye gir ICON_SMILE


Sikker på at du ikke heter Chris Hoy?

Synes du girene er for tunge sånn generelt vil alt bli bra om du bytter til kompakt-krank. dvs. 50-34.
_________________________
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355889 - 21/03/2012 12:11 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
pblind Online
Ivrig

Registrert: 28/04/2011
Innlegg: 1951
Sted: Oslo
Sitat: MrPinarello

Klarer jo tråkke opp i nermere 90km/t på flata, så liker høye gir ICON_SMILE


Bilde!!1

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355890 - 21/03/2012 12:12 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: gare]
gare Offline
Søk hjelp!

Registrert: 05/11/2003
Innlegg: 8050
Sted: Sandnes
Sitat: gare
Sitat: MrPinarello
Har 53-39 ja.
Mulig jeg formulerte meg feil i stad, men det er ikke for tungt, med det er vesentlig tyngre enn på min Scott sykkel.
Klarer jo tråkke opp i nermere 90km/t på flata, så liker høye gir ICON_SMILE


Sikker på at du ikke heter Chris Hoy?

Synes du girene er for tunge sånn generelt vil alt bli bra om du bytter til kompakt-krank. dvs. 50-34.


Ellers vil en kadens på 150 gi deg en hastighet på rett over 90 km/t med 53/11 ...
_________________________
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355907 - 21/03/2012 12:27 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
bjerkseth Offline
Besatt

Registrert: 22/08/2006
Innlegg: 2912
Sted: Lierskogen
90 km/t på flata ja. Visste ikke at Cancellara kunne norsk og postet her på forumet ICON_WINK
_________________________
www.oivindbjerkseth.com
www.askersykkelsenter.no

Til salgs Circo Volante Team SL 18"

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355912 - 21/03/2012 12:35 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim



Redigert av MrPinarello (21/03/2012 17:46)
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355914 - 21/03/2012 12:35 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Hadde en kadens på 137 elns.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355915 - 21/03/2012 12:36 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: larsb]
anderz Offline
Besatt

Registrert: 06/02/2006
Innlegg: 2943
Sted: Bergen
Sitat: MrPinarello
...og da når jeg lå på flata var jeg oppe i 87 elns.

Sitat: larsb
Kanskje du skal sjekke hjuldiametern på computeren din en gang til?

+1
_________________________
.Anders

Speedvagen Family Racing

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355919 - 21/03/2012 12:37 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
Red Devils Offline
Ivrig

Registrert: 23/02/2009
Innlegg: 2246
Sitat: MrPinarello
Hehe, var kanskje i en lang slakk nedoverbakke da. Men ikke bratt, og da når jeg lå på flata var jeg oppe i 87 elns.


Hvor lenge klarte du å holde den farten du hadde bygget deg opp i nedoverbakken bortover flata da? ICON_SMILE Den holdt seg vel ikke i 87 km/t særlig lenge? ICON_WINK

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355920 - 21/03/2012 12:37 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Hehe, hjuldiameter er rett.
Og etter og ha tråkka på alt jeg hadde ned en slakk bakke lå jeg i rundt 87km/t ut på flata. Det har jeg da gjort mange ganger, både med GPS hastighetsmåler og Polar sin WIND Speed Sensor.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355922 - 21/03/2012 12:38 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: Red Devils]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Sitat: Red Devils


Hvor lenge klarte du å holde den farten du hadde bygget deg opp i nedoverbakken bortover flata da? ICON_SMILE Den holdt seg vel ikke i 87 km/t særlig lenge? ICON_WINK


Holdt farten helt til jeg måtte bremse pga rundkjøring.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355923 - 21/03/2012 12:39 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
bjerkseth Offline
Besatt

Registrert: 22/08/2006
Innlegg: 2912
Sted: Lierskogen
Cavendish makser vel 75 km/t i en spurt så jeg ville vurdert en telefon til Team Sky om speedometeret er riktig stilt inn.
_________________________
www.oivindbjerkseth.com
www.askersykkelsenter.no

Til salgs Circo Volante Team SL 18"

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355924 - 21/03/2012 12:39 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
gare Offline
Søk hjelp!

Registrert: 05/11/2003
Innlegg: 8050
Sted: Sandnes
Sitat: MrPinarello
Hehe, hjuldiameter er rett.
Og etter og ha tråkka på alt jeg hadde ned en slakk bakke lå jeg i rundt 87km/t ut på flata. Det har jeg da gjort mange ganger, både med GPS hastighetsmåler og Polar sin WIND Speed Sensor.


Jepp, med den kadensen du oppgir høres det sånn ca. riktig ut. Klarer du dette veldig lenge kjenner jeg at jeg blir bittelitt misunnelig ICON_SMILE

Ellers vil du profitere på å bytte til kompaktkrank om du synes girene dine er litt tunge sånn generelt, men du vil da slite litt med å komme opp i samme hastighet som du beskriver her.
_________________________
Apatien i samfunnet er økende, og ingen bryr seg.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355927 - 21/03/2012 12:45 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Kan vel holde den type kadens i 500-800m så begynner syra og komme.
Nja, har ennå ikke kommet over en bakke jeg ikke har kommet meg opp, og litt blodsmak i munnen på toppen er godt det ICON_SMILE

Her har jeg 78km/t på den plassen jeg har hatt 87km/t på. Grunnen til jeg ikke nådde så høy fart der, var pga motvind.
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=c8cc80c37192ad878316a997028af77a

Klarte ikke finne noe track fra turer uten motvind, da jeg ikke alltid har lastet opp fra computeren.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355928 - 21/03/2012 12:45 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
thamg Offline
Ivrig

Registrert: 13/05/2008
Innlegg: 1554
Sted: Oslo
Interessant lesning;
Jeg skal ikke så tvil om det du skriver, men om dette skulle stemme vil jeg anse deg som en meget god syklist - og i så måte synes jeg det opprinnelige spørsmålet ditt ikke gjenspeiler akkurat dette?
Men det er mulig jeg (og andre?) missforstå spørsmålet - hva var det egentlig du spurte om i starten av tråden?

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355929 - 21/03/2012 12:46 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Og Altitude måleren må dere ikke se på i denne grafen, den har aldri vært rett. Har hatt turer der jeg har syklet -90moh og 1700moh. Den fungerte aldri som den skulle.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355933 - 21/03/2012 12:47 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: thamg]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Sitat: thamg
Interessant lesning;
Jeg skal ikke så tvil om det du skriver, men om dette skulle stemme vil jeg anse deg som en meget god syklist - og i så måte synes jeg det opprinnelige spørsmålet ditt ikke gjenspeiler akkurat dette?
Men det er mulig jeg (og andre?) missforstå spørsmålet - hva var det egentlig du spurte om i starten av tråden?


Det jeg opprinnelig lurer på er om det er en god setup jeg har på sykkelen. Om det eventuelt er noe jeg kan gjøre for og få en bedre sykkelopplevelse? Leser så mange tråder med spørsmål om kompaktkranker, utveksling o.l, uten og vite hva det faktisk betyr for sykkelen.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355936 - 21/03/2012 12:53 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
thamg Offline
Ivrig

Registrert: 13/05/2008
Innlegg: 1554
Sted: Oslo
Sitat: MrPinarello
Her har jeg 78km/t på den plassen jeg har hatt 87km/t på. Grunnen til jeg ikke nådde så høy fart der, var pga motvind.
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=c8cc80c37192ad878316a997028af77a

Såvidt jeg kan lese fra grafene ser det ut som du sykler ned en bratt bakke, og oppnår makshastighet på 78km/t etter 2/3 av bakken - etter en høydeforskjell på 26m fra toppen av bakken.
Deretter avtar hastigheten, og når du kommer ut på "flata" synker hastigheten til mellom 35 og 40km/t.
Det er bra det altså, men ikke helt det samme som inntrykket jeg fikk i begynnelsen av tråden.

(Ok, kanskje jeg tar feil - ettersom du mener det er altimeteret som er feil)


Redigert av thamg (21/03/2012 12:54)
Rediger grunn: Forklaring til høydemåler?

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355937 - 21/03/2012 12:55 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Om du leser så ser du at det var sterk motvind den dagen, og da dabber farten fort av. Uten motvind holder jeg samme hastighet helt til rundkjøringen som er ca 800m borti. Og som sagt Altitudemåleren på min gamle polarklokke har aldri vist rett. Denne bakken er ikke så bratt som klokka gir uttelling for. Det er en lengre slakk nedoverbakke.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355940 - 21/03/2012 12:56 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
MEN Det var ikke det jeg ville ha en diskusjon på! Så nå holder vi oss til Topic!
Hvor mye vil en kompaktkranke ha og si?
Hva er fordelen med disse ovale krankene jeg ser enkelte sykler med?
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355941 - 21/03/2012 12:56 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
Reke Offline
Tørr bak øra

Registrert: 06/11/2011
Innlegg: 194
Av trafikksikkerhetshensyn kanskje du skulle skifte til 50-34. Da vil du etter mitt regnestykke (usikkert) makse på snaue 80 med 137 i kadens. Da holder du deg innenfor fartsgrensa:-)

Synes egentlig at det du skriver at er på sykkelen i dag ser supert ut. Du spør om det er tungt gira, og 53-11 er vel egentlig det tyngste du får sånn helt uten videre. Med 28 bak og 39 foran ville jeg tru du egentlig var rusta til det meste av bakker.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355943 - 21/03/2012 12:58 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
jon-a j. Offline
Avhengig

Registrert: 13/09/2010
Innlegg: 595
Sted: Elverum
Ser ut som at det er i en bakke ja..
_________________________
Strava
Rittranking

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355949 - 21/03/2012 13:00 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Er faktisk 60sone på stedet hvor jeg tester farten min. men det er nu så.
Da tror jeg skal klare meg ett par sesonger til med blosmaken i munnen på toppen av de værste bakkene, og satse på at det blir likere når jeg har fått bort 20 ekstra kg som jeg drasser med meg opp.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355952 - 21/03/2012 13:04 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
thamg Offline
Ivrig

Registrert: 13/05/2008
Innlegg: 1554
Sted: Oslo
Siden du nå har lagt ut treningsdataene, kikket jeg litt på kadensen i klatringene dine.
Jeg ser at du ofte ligger godt under 70, og tidvis under 60 (helt nede i 53).
Mulig du liker å stampe på tunge gir, men jeg foretrekker, og synes jeg for mest igjen for, å ligge over 70 i klatringene (helst over 75).

Nå vet jeg ikke om dette er bevisst rolig sykling fra din side eller ikke, men om det ikke er det ville jeg personlig ha foretrukket kompaktkrank.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355958 - 21/03/2012 13:08 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Nja, den turen der tror jeg faktisk jeg kjørte det jeg hadde i enkelte oppoverbakker. Men på grunn av en av de værste motvindene jeg har syklet i ble det ekstra tungt.
Jeg liker egentlig og trykke tungt i oppoverbakkene. Det hjelper på at jeg ikke får melkesyre så fort.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355991 - 21/03/2012 13:44 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
thamg Offline
Ivrig

Registrert: 13/05/2008
Innlegg: 1554
Sted: Oslo
Sitat: MrPinarello
Jeg liker egentlig og trykke tungt i oppoverbakkene. Det hjelper på at jeg ikke får melkesyre så fort.

Pussig, min erfaring (og teorien så langt jeg er bevandret i den) antyder det motsatte. Men greit nok, da har du nok den girgruppen du trenger.

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
#1355993 - 21/03/2012 13:46 Re: Hvilken girgruppe har jeg? [Re: MAN]
MAN Offline
Avhengig

Registrert: 18/01/2012
Innlegg: 629
Sted: Trondheim
Har kjørt alpint i mange år, så har seige muskler i lår og legger.
De liker seg tydeligvis bedre på seige harde tråkk en lette hurtige tråkk.
Har vel 17/18 med alpint bak meg derav 10 aktivt. Så det har gjort at jeg har lår og legger som tåler en støyt.
_________________________
Specialized Demo 7
Cannondale Flash F1

------------------------------
Speed has never killed anyone. Suddenly becoming stationary, that's what gets you!

Topp Bli abonnent på Terrengsykkel
Side 1 av 2 1 2 >