Du starter ved parkeringsplassen ved Biejordene treningsfelt.
Følg grusveien til venstre langs jordene, veien går etterhvert over på sti. Du følger hele tiden jordekanten, ikke bry deg om stier som går til høyre og venstre.
I enden av jordene krysser du over ei myr, som oftest er den tørr, tar over ei lita bro, og begynner på første bakke. Hold oppe farten og tenk sporvalg.
På toppen tar du en 180 graders sving til høyre og kommer inn på fin grusvei. Det fortsetter å stige. Følg hovedstien. Etter 5-600 meter er du på toppen.
Etter 3-400 meter i småkuppert terreng holder du høyre og starter etter kort tid på utforkjøring med mye stein. Avpass farten.
Steinpartiet kommer brått på. Dette partiet er litt teknisk, småkuppert, og etterhvert veldig steinete - her er det lurt å gå av sykkelen. Etter det steinete partiet kommer du ut på fin grusvei, det går fort nedover - pass på 90 graders sving i bunnen - løs grus.
Følg langs Solborgvannet til du kommer til lite pumpehus på høyre side.
Ta bakken ned etter pumpehus - her er det mye løs stein. I bunnen skal du ta rett til høyre. Følg så denne grusveien 4-500 meter, og du er tilbake til Biejordene.
