Start runden langs med steingjerdet mot E-18.
Der løypa deles i to, en vei over E-18 og en langs med E-18, følger du til venstre på sørsiden av E-18.
Etter ca.150 meter tar du opp til venstre, følg stien mellom trærne nedover og ta til venstre i bunnen av utforkjøringen. Følg denne stien, som veksler mellom fin sti, gjørme og dårlig sti, opp og ned, til du kommer tilbake til steingjerdet.
Her tar du til høyre, og følger stien tilbake til startkrysset. Du er nå halvveis på runden. I krysset tar du til venstre opp på asfaltert vei, ta til høyre ned mot parkeringsplassen til Filadelfia.
Følg veien videre mellom den røde låven og det hvite huset mot hovedveien.
Ta til høyre etter den røde bua etter låven, og følg traktorveien ca.200 meter. Ta til venstre når du kommer til jordet. Følg stien slakt oppover, og ta til høyre 50 meter etter det velta treet. Følg denne stien til du kommer ut på stien som går fra Furukollen og til Harebakken.
Ta til høyre og følg gjerdet langs kirkegården tilbake til stikrysset ved IF. Du har nå syklet i 7-9 minutter, i ei 8-tallsløype som utfordrer dine tekniske ferdigheter og din intensitetssone 4.
Regner med at du stort sett kommer til å ligge rundt 80-95% av makspuls det meste av løypa.
Fin løype å kjøre som intervall, enten ei runde av gangen med pause mellom hver, eller to runder og pause.
God tur! Kanskje vi sees :-)
Vil du lese om flere turtips rundt Arendal, så sjekk ut disse sidene.
