Guide til Maridalsrunden i Lillomarka i Oslo

Maridalsrunden er et utviklingsprosjekt ledet av SK Rye, med støtte fra blant annet kommunen.

Runden begynner på Kjelsås ved markagrensa, og strekker seg noen kilometer innover i Lillomarka. Langs runden er det utbedret flere partier som kan være utsatt for gjørme og slitasje.

Du kan lese mer om hvordan Maridalsrunden ble til her.

Da er du kanskje klar for å prøve? Her får du noen tips på veien: 

Her kan du starte

Det naturlige utgangspunktet er å starte på Kjelsås, ved Langsetløkka.

Nedenfor Langsetløkka er det en utfartsparkering for biler.

Der er det god plass, gateparkering rundt Langsetløkka kan være krevende å finne.

Er den vanskelig?

Sett opp mot mye annet terreng i Oslo-området, er Maridalsrunden av litt enklere vanskelighetsgrad.

På Trailguide er den merket med fargen blå. Du kan lese mer om vanskelighetsgrader og hvordan du tolker dem her.

Hvor langt er det?

Maridalsrunden er cirka 20 kilometer, og 500 høydemeter hvis du sykler hele runden.

Hvor lang tid du bruker vil være avhengig av fysisk form og teknikk. 

Hva slags sykkel bør jeg ha?

Maridals-runden kan du fint sykle med de fleste typer terrengsykler, alt i fra en hardtail til en endurosykkel. Det best egnede redskapet vil være en stisykkel, men dette er opp til deg. 

Sykkelen din bør uansett ha gode knastedekk som er laget for å både tåle en trøkk og gi godt grep.

Må jeg sykle hele?

Det fine med Maridalsrunden er at du kan posjonere ut turen etter både form og lyst. Siden runden nesten konstant går i nærheten av grusveier og asfalt, kan du fint kutte en sløyfe kortere hvis tiden eller formen ikke strekker til.

Ønsker du f.eks å ta bare den indre delen, er det også mulig å parkere ved Mobekken utfartsparkeringsplass ved Sørbråten og sykle derfra.

Er det lett å finne fram?

Ønsket fra initativtagerne er at Maridalsrunden skal merkes etter gjeldende skilstandarder. Du kan lese mer om det på Maridalsrunden sin gruppe på Facebook. 

Frem til det skjer må du regne med å bruke kart selv, eller se neste punkt.

Kan jeg følge et GPS-spor?

Ja, det kan du. Du finner det her.

Du kan laste ned sporet og følge det med din foretrukne GPS, eller legge det til på Strava og bruke det som veivisning på telefonen. 

Vil du ha mer?

Har du syklet Maridalsrunden, og er klar for å utforske mer terreng? Oslomarka har mye bra turterreng, og Stipatruljen har tatt for seg både nevnte Lillomarka, samt Østmarka og Nordmarka. Du finner flere tips til stisykling i Oslo her. 

LES OGSÅ

Brukte stisykler du bør se etter

Med økte priser og inflasjon kan drømmesykkelen bli for dyr. Men du kan gjøre noen skikkelige kupp på brukt stisykkel på bruktmarkedet - her er våre anbefalinger.

– Stisykling i Østmarka er helt i verdensklassen

Våre sykkeleksperter hevder hardnakket av stiene Østmarka i Oslo er på høyden med det beste i utlandet. Bli med på guidet langtur over de fantastiske svabergene formet av istiden for millioner av år siden - og se om du blir overbevist.