Slik holder du hendene varme når du sykler

Før du går til innkjøp av dyre hansker, er det viktig å huske at en sentral kilde til å holde seg varm på ekstremiteter, er at kroppen ellers er varm. Derfor er en god bekledning ellers helt avgjørende for å holde varmen.  

Hvordan du kan kle deg for vintersykling, har vi gått gjennom her.  

Et sentralt element spesielt for terrengsykling og stisykling, er at de fleste vil ønske å sykle mest mulig likt det de gjør om sommeren, uten tykk eller klumpete bekledning mellom seg selv og kontaktpunktene på sykkelen.

Gode vinterhansker for sykling er bare en av flere ting som kan gjøre sykkelopplevelsen bedre.  Tærne er også et kritisk punkt på kroppen å holde varmen - vi har testet de beste vinterskoene på markedet:

Les også

Test av de beste vinterskoene

Skal du sykle i vinter er gode sykkelsko viktig. Vi har testet en rekke forskjellige sko og guider deg til hva som er riktig og viktig for deg.

Varme hansker

Til høst-månedene og temperaturer rundt 0 grader, vil det for mange hjelpe med bare litt tykkere og vamere hansker enn hva man vanligvis bruker.  

Disse hanskene har gjerne litt lengre mansjetter og varmere stoff enn vanlige sykkelhansker, men føles fortsatt ganske taktile og presise i bruk.  

I praksis vil slike hansker ofte bli kalde når man beveger seg ned mot- og under 0 grader, men gi god varme og beskyttelse mot vær i krevende høst-måneder. 

Vinterhansker 

Hvis de overnevnte variantene ikke fungerer, vil neste nivå være å kjøpe skikkelige vinterhansker.

Disse hanskene har fortsatt separate rom for fingrene, men har gjerne foret stoff, og er både vind- og vannavstøtende.  Vi har for eksempel testet et par fra Assos.

Hummerhansker

Et produkt som mange kanskje vil kjenne igjen fra langrenn, er det vi kan kalle «hummerhansker».

Dette er hansker hvor to eller helst én finger er separert fra en vott, slik at du fortsatt kan bremse uten å måtte bruke alle fire fingrene utenom tommelen.  

Det finnes varianter, men de fleste sykkelspesifikke hummerhansker har pekefingeren separert.

Én finger holder som kjent i massevis for å bremse med moderne skivebremser. 

Muffer

Hvis ingenting annet hjelper, kan muffer, eller såkalte «bar-mitts» være et alternativ. Disse får du i en rekke varianter. Både veldig rimelige og enkle helt ned til et par hundre kroner, og langt dyrere og avanserte varianter.  

En bar-mitt er et stoff-stykke som tres utenpå hver ende av styret, som du stikker hendene inn i. Dermed skjermes både hender og delvis armer godt mot både kulde, vind og vann.  

En ulempe med slike muffer kan være at hvis du skal ta hånden av styret, og så på igjen, så må du ha tid til å manøvrere hånden inn i denne muffen. Men for mange vil dette være en liten ulempe sett opp mot hvor varmt det blir.  

I redaksjonen har vi selv opplevd å kunne bruke vanlige tynne sommerhansker under slike muffer i ganske kalde temperaturer.  

Det ser ikke spesielt smart eller pent ut, men sjansen for at de aller fleste vil oppleve stor varmeeffekt, er stor.  Både Wolf Tooth og 45NRTH lager slike.

Hansker med varmeelement

Hvis du enten fryser ekstremt mye, eller bare vil ha maks komfort og penger ikke er et tema, kan du gå for hansker med varmeelementer.  

Disse fungerer som varmesåler til sko, ved at du har et batteri som driver et varmeelement inne i hansken.  

Dette er selvfølgelig kostbart, men har du gitt opp å prøve alt annet vil kanskje slike hansker være verdt forsøket.  

Vår søsterside Landevei har testet hansker med elektrisk oppvarming fra Heat Experience. Som abonnent av Terrengsykkel har du tilgang til testen.