Hei Anne Mai! Hva har du holdt på med i vinter?
- I vinter har jeg brukt hver eneste ledige helg til å reise til vårt andre hjem om vinteren, en koselig gård i Hemsedal. Her har jeg stått på ski og brett, samt gått noen langrennsturer. Hjemme i Oslo har jeg fokusert treningstiden min på styrketrening, løping og spinning. Det er jo om vinteren man legger grunnlaget for en god sykkelsesong. Det er ikke vanskelig å motivere seg til tunge økter på Elixia når man elsker å trene! Ofte kjører jeg flere økter på en dag og går det en dag hvor jeg ikke har fått trent, blir jeg fort rastløs og litt fort sur på Bjørn. Heldigvis har jeg ikke mange dager uten trening.
Sykkelsesongen er snart i full gang, hvordan ser planene ut?
- Ja, og jeg gleder meg veldig masse! Planene er å sykle mest mulig. Helst skulle jeg ha syklet hver dag hele sommeren, men jeg må nok jobbe litt også. Planen er å sykle i Hafjell de helgene det ikke er ritt. Bjørn og jeg planlegger en tur til Whistler i løpet av sesongen, men rittene her hjemme har førsteprioritet. Det er litt vanskelig å få med seg alt når rittene er såpass spredt. Vi får se, planen er i hvert fall å få det til. :)
Bjørn og jeg skal sykle Megavalanche i Frankrike 11-12 juli. Ingen av oss har syklet noe sånt tidligere, så det blir gøy!
Egentlig skulle jeg ha vært i Spania nå i mars og syklet, men siden jeg har så mye obligatorisk skole og et bryllup å planlegge, ble det dessverre vanskelig å få til.Første ritt er jo i april allerede, så det er egentlig bare å komme seg på sykkelen. Selv om jeg trener jevnt i løpet av vinteren, føler jeg meg alltid litt rusten i starten på sesongen. Det er greit å ha litt sykkelfeeling før det første rittet.
Har du noen konkrete mål for sesongen som kommer?
- Ja, jeg har jo det. Målet mitt er å sykle samtlige ritt i NorgesCupen og ikke bli dårligere enn topp tre. Hvis Nordisk i Danmark ikke kræsjer med et ritt her hjemme, er målet å bli topp tre også der. Ellers er målet mitt å sykle raskere enn det jeg gjorde i fjor. Og så skal jeg promotere Kona på en best mulig måte, både gjennom å gjøre det bra på ritt, men også gjennom å være en god og synlig ambassadør for utforsykling. Først og fremst med tanke på å rekruttere flere jenter.
I fjor høst fikk vi vite at du hadde signert en treårs-kontrakt med Kona, fungerer dette samarbeidet bra?
- Ja, det stemmer at jeg signerte en tre års kontrakt med Kona like før jul. Så langt har dette fungert veldig bra og jeg er strålende fornøyd! Sjekk ut: Teamsidene til Kona.
Jeg er jo så heldig at Kona sponser meg med sykler og klær. I løpet av min tid som utforsyklist har jeg syklet på to forskjellige Kona-sykler, så det var ikke uten grunn at jeg valgte å takke ja til en tre års kontrakt med dem.
Gjennom Team Bab (Bikes and Boards) er jeg sponset med Maxis dekk, POC beskyttelsesutstyr, Spy Goggles og Five Ten sko. Det kunne jo ikke passet bedre med så mye spons nå som jeg er fattig politistudent.
Blir det noe verdenscup i år?
- Det hadde vært utrolig gøy og syklet en verdenscup eller to, men det avhenger av økonomien, jobbing og om det passer i forhold til de norske rittene. Jeg er jo student, så kan ikke akkurat ta meg fem ukers ferie som mange andre. Drømmen er der, men må ta det litt som det kommer utover i sesongen.
I de siste dagene har vi lest om folk som sykler utfor i Vassfjellet i Trondheim. Har du prøvd det sykkelen i bakken i vinter? Eller hva gjør egentlig en utforsyklist når det er mye snø?
- For to sesonger siden prøvde jeg vintersykling i Aron/Drammen og noen turer i Korketrekkeren ved Frognerseteren. Vintersykling er gøy, men jeg foretrekker sykling når det er bar mark. Jeg er glad i snø og kulde, men da liker jeg å stå på ski eller brett. Sykling egner seg best om våren, sommeren og høsten.
Når det er mye snø stikker en utforsyklist helst til utlandet og fortsetter syklingen der.
En utforsyklist som ikke har den muligheten benytter sjansen til å pumpe pudder, løfte jern på Elixia, løpe intervaller, montere opp raceren i stua og drømme seg bort i utallige sykkelfilmer mens hjertet pumper og svetten renner.
Hvordan er sykkelmiljøet for jenter i Norge? Blir det noe flere jenter i bakken til våren?
- Sykkelmiljøet for jenter i Norge er på vei oppover. Selv om deltakelsen på fjorårets ritt ikke akkurat er noe bevis på det, er det mange jenter som sykler utfor. Stikker man til Hafjell en lørdag formiddag vil man se mange hestehaler som stikker ut av hjelmen.
Jeg kjenner minst 20 jenter som sykler utfor, og dette er bare jenter som jeg kjenner! Tenk hvor mange flere det egentlig er da! På langsikt må jo målet være at alle disse blir med og sykler Norgescupen, det hadde vært gøy!
Er det noen kurs du kan anbefale til jenter som vil begynne med utforsykling dette året?
- Jeg kan anbefale alle, enten man er nybegynner eller viderekommen om å bli med på et kurs når det eventuelt blir annonsert. De to siste sesongene har jeg holdt jentekurs på Hafjell, et i starten av sesongen og et på slutten. I fjor holdt jeg i tillegg et kurs under Terrengsykkel Jam.
Jeg har primært tatt for meg nybegynnere eller jenter som har syklet litt og som ønsker tips fra en annen jente. Erfaringsmessig er det ikke alltid like lett å få tips og opplæring av kjæresten sin. Det er i hvert fall kjekt å få innspill fra andre også. Og faktisk, så sykler man mye bedre når man sykler med andre enn bare typen sin. Det skjer noe i hodet på oss jenter når en annen jente får til noe. Med typen er det altfor lett å gi opp eller å miste motet.
Selv om det ikke har vært enorm oppslutning på kursene, har kursdeltakerne vært fornøyde og sagt at de vil prøve igjen. Da er jo mitt mål som instruktør nådd! Det viktigste for meg er at kursdeltakerne har det gøy! Jeg har enda til god å oppleve en venn eller kursdeltaker som ikke har blitt hekta på utfor..
Selv gjorde jeg som de fleste andre jenter - lånte en altfor stor sykkel av typen og satte utfor bak han. Ja, det var gøy, men det var noe helt annet å være på et jentekurs med tilpasset sykkel og sammen med andre jenter på ditt eget nivå. Dessuten var det sosialt og man fikk noen å sykle sammen med når man ble lei av å la typen vente..
Jeg kan absolutt anbefale alle å hive seg på et kurs, enten det er for gutter eller jenter!
