– I dag var en skikkelig dritt-dag. I store deler av rittet greide jeg bare å kjøre i sone 2, men jeg satt likevel og gulpa, sier Hovdenak, som ble matforgiftet et par dager før VM og stilte til start med tomme lagre og lite overskudd.
– Det var kjedelig og jeg er skuffet, men jeg er ikke lei meg. Jeg hadde ikke så veldig høye ambisjoner, sier Hovdenak.
– Hadde dette vært i Singen-EM hadde jeg vært mer skuffa, legger hun til, og forklarer at den løypa passet henne mye bedre.
Les også: Tre sekunder fra pallen i EM
Saken fortsetter under
![HILDEGUNN HOVDENAK (til venstre) med Gunn-Rita Dahle Flesjå etter EM i Singen tidligere denne sesongen. Foto: Privat Hovdenak-Dahle Flesjå EM 2015 - Foto Privat](https://www.datocms-assets.com/55942/1635850275-01-20-43.jpg?q=70&auto=format&w=1080&fit=crop&crop=faces,focalpoint&iptc=allow&h=712)
HILDEGUNN HOVDENAK (til venstre) med Gunn-Rita Dahle Flesjå etter EM i Singen tidligere denne sesongen. Foto: Privat
Hovdenak kjørte inn på 4:43:33.7, godt over en time etter verdensmester Gunn-Rita Dahle Flesjå, som klokket inn på 3:34:13.6. Jentene kjørte 62km i en løype med 3.400 høydemeter og som beveget seg på pluss-minus 2.000 meter over havet.
Hovdenak tror en topp-10 plassering er maks av hva hun kunne drømt om i denne løypa, selv på en optimal dag.
– Hvis det hadde vært en skikkelig god dag for meg, kunne jeg kanskje vært 20 minutter bak. Men da måtte det være en skikkelig god dag. Dette var en drittdag, sier Hovdenak.
– Jeg kan trene og bli bedre på dette også, men med mine forutsetninger er det ikke i slikt terreng jeg er best. Da må jeg gå ned noen kilo, men ikke på denne måten, sier hun, og sikter til magesjauen de siste dagene.
Les også: Gunn-Rita vant VM i Val Gardena
Smaken av Italia
Etter nesten to uker på treningssamling i Livigno med Gunn-Rita Dahle Flesjå, kom Hovdenak til Val Gardena en uke før VM for å få trent godt i løypa og gjort seg kjent med hva som ventet. Det gikk ikke etter planen. Løypa var vanskelig, bratt og dårlig merket, og Hovdenak fikk smake på terrenget både tidlig og sent. På toppen av det hele ble hun altså matforgiftet noen dager før VM.
– Jeg har fått noen dårlige opplevelser i denne løypa, sier Hovdenak, som ser fram til en ukes ferie i de italienske Alpene før hun reiser hjem til Norge.
– Jeg kan ikke være lei meg. Det er kjedelig å bruke tid og penger på ting som ikke går bra, men det er ikke noe å være lei seg for. Jeg fikk jo en god treningsperiode med unntak av den siste uka her, og jeg hadde det veldig fint i Livigno. Dit vil jeg tilbake, sier Hovdenak.
Les også: 27 prosent stigning og løsgrus
Gleder seg til NC og landevei på hjemmebane
Nå ser Hovdenak framover, og neste helg stiller hun til start på Eresfjorden Grand Prix.
– Det er årets fineste ritt, sier Hovdenak om landeveisrittet på hjemmebane på Nordvestlandet.
Deretter venter Molde Challenge 11. juli, som er neste runde i Norgescup maraton og bare et steinkast unna Eresfjorden.
![HILDEGUNN HOVDENAK (til høyre) sammen med Gunn-Rita Dahle Flesjå på treningssamling i Livigno før maraton-VM. Foto: Privat Gunn-Rita Dahle Flesjå - Hildegunn Hovdenak Livigno 2015 foto Privat 1400x924](https://www.datocms-assets.com/55942/1635850287-01-21-58.jpg?q=70&auto=format&w=1080&fit=crop&crop=faces,focalpoint&iptc=allow&h=712)
HILDEGUNN HOVDENAK (til høyre) sammen med Gunn-Rita Dahle Flesjå på treningssamling i Livigno før maraton-VM. Foto: Privat