På ti år har Soon CK, som ble etablert i 2006, klart å skape et miljø som både trigger og inkluderer rytterne, og der utøverne gjør hverandre gode. Dette miljøet har produsert gode resultater i mesterskap og norgescup. Under rundbane-NM i Svelvik ble det sju gullmedaljer til klubbens utøvere, samt flere sølv og bronse.
Da landslaget tok ut troppen til rundbane-VM i Nove Mesto neste uke, var halve troppen fra Soon CK, samtlige av dem i juniorklassen.
Les også: Sju ryttere tatt ut til VM
Saken fortsetter under
Thea Siggerud (17) fra Soon CK kjørte seg rett inn på landslaget etter at hun ble topp-15 på sitt første internasjonale ritt på juniornivå, Swiss Cup i april. Siden har hun vært der. Foto: Bjørn Slinger
Framsynt
Så langt har klubben hovedsakelig fokusert på rekruttering og juniorer, men nå ser at tilbudet må bygges ut.
Fra neste år går Martin Siggerud over i senior, og Andersen understreker at det er viktig for Soon CK å beholde rytterne i klubben. De eldre utøverne fungerer som forbilder for de yngre, og gir dem matching på trening, og noe å strekke seg etter. Det er viktig for å få progresjon og for å beholde driven i miljøet. Derfor jobber klubben med å etablere et seriøst og solid opplegg for utøvere på seniornivå.
– Martin har fortsatt ett år igjen på videregående, så dette blir først aktuelt året etter, men vi må begynne å jobbe med dette nå slik at vi har et tilbud når han kommer dit. Og det kommer mange flere seniorer etter hvert, så dette er et satsingsfelt for oss, sier Christian Tubaas Andersen, som er leder og presseansvarlig i Soon CK.
Saken fortsetter under
Martin Siggerud (18) har banet vei for prestasjonskulturen i Soon CK. Fra neste år er han senior, og da ønsker klubben å ha et proft tilbud til ham. Foto: Bjørn Slinger
Ryes elitemodell inspirerer
Soon CK ser på flere modeller, men imponert over hva SK Rye har fått til for sine seniorer.
Les mer: Elitesatsing skal gi forutsigbarhet
– Vi ser for oss et proff-light lag med en koordinator og en mekaniker, slik at utøverne kan få kjøre internasjonalt. Det er viktig for at de skal få utvikling, og at de skal få se hva som skal til for å bli gode. Får en fire til sju utøvere som kan kjøre sammen internasjonalt. Vi ser på muligheter nå, og ser på hva vi kan tilby, om vi kan få til en liten økonomisk base for disse, slik at de får muligheter til å fortsette å satse. Vi har fantastiske sponsorer her, og er samtidig veldig bevisste på å putte penger tilbake i lokalmiljøet, sier Andersen, og legger til at de største utfordringene kommer når utøverne er ferdige med videregående skole.
– Så lenge utøverne går på videregående, er de en del av det opplegget de har gjennom skolen, de bor hjemme, de treffer de andre i klubben som er juniorer og kan konsentrere seg om å trene. Det er etter videregående du må ta noen grep. Det er de færreste som får studert 100 prosent og samtidig få trent nok til å hevde seg internasjonalt., sier Andersen.
Les også: Trigges av å smake på høyere nivå
Saken fortsetter under
Matcher seg tidlig på eget initiativ: (fra venstre) Thea Siggerud, Anders Johannessen, Tuva Siggerud, Jørgen Anmarkrud, Tobias Johannessen og Gabriel Slinger deltok på ungdoms-EM i Østerrike i fjor sommer for å få smake på internasjonalt nivå. Foto: Bjørn Slinger
Struktur og oppfølging gir progresjon og resultater
Først og fremst har Soon CK et solid program for utøverne i klubbens regi. Det er heller ingen hemmelighet at klubben har en stor ressurs i evigunge Gjertrud Bø. Den veldekorerte veteranen har flere medaljer enn de fleste, og sitter på enormt med trenerkunnskap, både av den formelle sorten og dyrekjøpt erfaring.
Bø lager detaljerte treningsplaner for hver uke. Den supplerer hun med individuelle tilpasninger for de utøverne som ber om hjelp til det.
– Når alle vet hva treningsopplegget er for uka, så kommer folk på trening. De vet hva som venter, sier Tobias, og legger til at Bø sender ut ny ukeplan hver helg.
– Alle får i utgangspunktet samme opplegg, og så kan det tilpasses. Folk har jo litt ulike mål og forskjellige ting de må jobbe med. Lederne våre er flinke til å ta vare på utøverne i tunge perioder. Du vet du alltid blir backet opp, og det er ikke bare de beste som får mest oppfølging. Det tror jeg er veldig viktig, sier Tobias.
Saken fortsetter under
Tobias Johannessen har levert solide resultater både nasjonalt og i utlandet fra første tråkk i juniorklassen, her fra NC rundbane tidligere i vår. Foto: Bengt Ove Sannes
Samarbeider med Frogn videregående
Videre har de også etablert et samarbeid Frogn videregående skole som tilbyr toppidrett sykkel, og mange av de satsende juniorene i Soon CK går der. Det betyr i praksis at de går fem timer mer på skolen hver uke, men da får sjansen til å trene i skoletida to dager i uka.
Skolen tilbyr også flere idretter, og dermed får syklistene også bryne seg på utøvere med annen treningsbakgrunn og treningsmetoder. Det tror Thea bidrar til utvikling.
– På fredager trener vi felles med alle, og vi kan lære mye av de andre utøveren. Når vi kniver med dem får vi se hvilke styrker og svakheter de har, og vi får impulser om ting vi kan ta inn i vår trening, sier hun.
Les også: Mer enn førstemann i mål
Saken fortsetter under
Under Soon Bike Day får barn og unge bryne seg på teknikk-konkurranser og jaktstart så vel som vanlige ritt der først i mål gjelder. Foto: Soon CK
Soon-rytterne tok for seg i NM
Soon CKs tilnærming til juniorsating og rekrutterin gir definitivt resultater. Martin Siggerud, som er siste års junior denne sesongen, vant gull i sprint-NM, der det kun er en klasse for både junior og senior. Førsteårsjuniorene Tobias Johannessen og Thea Siggerud vant rundbanerittet i NM, mens Martin Siggerud ble nummer to.
Videre tok klubben gull i rundbane-NM i klassene K12, K14 og K16, samt andre og tredjeplass i M16. Gjertrud Bø vant gull i sin masterklasse.
Både Thea Siggerud og Tobias Johannessen kjørte seg rett inn på landslaget i sin første juniorsesong, akkurat som Martin Siggerud gjorde det i fjor. Johannessen sto også for Nordens beste plassering under EM i rundbane i mai.
Les også: NM gull til Bøe-Jacobsen og Siggerud på sprinten
BESTILL ABONNEMENT: Det beste TERRENGSYKKEL-innholdet hjem i postkassen.
