Thea Siggerud har store sko å fylle

17-åringen fra Soon CK er en av bare to kvinner som er tatt ut på A-landslaget i rundbane for 2017. Den andre er Gunn-Rita Dahle Flesjå.

– Det er klart det er motiverende at landslagsledelsen har tro på meg og ser at jeg er klar for å gjøre det som skal til for å bli god, sier Thea Siggerud.

Les også: Dette er rundbanelandslaget 2017 

Hun er nylig tilbake fra tre dager med fysiske tester på Høgskolen i Lillehammer, der hun for første gang har fått kartlagt alle sider av seg selv som utøver, fra aerob og anaerob kapasitet til mental styrke.

– Det var spennende å se hvor jeg ligger og hvordan jeg taklet tre tøffe dager. Jeg er glad for at jeg kom dit med mye overskudd. Jeg hadde jo ingen tidligere tester å måle meg med, men jeg syns at jeg gjennomførte det bra. Jeg ser at jeg har mer å gå på, så det blir gøy å se om jeg har forbedring når vi skal teste igjen senere på vinteren. Men det blir viktig å komme dit med like mye overskudd da, sier Siggerud.

Hun har fått respekt for testprotokollen, selv om det ikke er mange treningstimer hver dag.

Saken fortsetter under

Testrunden på Høgskolen i Lillehammer i slutten av november var krevende, men også inspirerende, sier Thea Siggerud. Foto: Eddy Knudsen Storsæter

Les også: Slik skal Norge bli best i verden

Hva var høydepunktet i 2016-sesongen?
– De to rittene jeg kjørte i Sveits tidlig på våren var noen av de aller beste jeg kjørte hele sesongen. Da jeg reiste på eget initiativ for å teste nivået internasjonalt, og det var nok de rittene som gjorde at jeg kom inn på landslaget. Norgesmesterskapet i Svelvik i juni var også et stort høydepunkt. Der følte jeg at jeg fikk prestert det jeg var god for. Jeg hadde den beste kroppen og følte at jeg bare kunne pøse på runde etter runde, og jeg kjente ikke at jeg ble sliten. Men på NM-sprinten dagen etter var det helt motsatt.

Les også: Siggerud topp 15 i Sveits 

Hva fungerte?
– Jeg føler at jeg har blitt bedre på sykkelen enn jeg var i fjor. Jeg har funnet roen på sykkelen, og funnet ut hvordan jeg kan sykle fortest mulig uten å stresse. Jeg har også blitt bedre på det mentale. Jeg klarer å ha fokus på meg selv i ritt og tenke på mine oppgaver, ikke hva alle andre gjør. Jeg har vært bevisst på det, og jeg har måttet øve på det. Det er ikke gjort på en dag, og det er noe jeg tenker på både i ritt og på hardøkter.

Saken fortsetter under

15.plassen på Swiss Cup-rittet i begynnelsen av sesongen står igjen som ett av høydepunktene i den første juniorsesongen. Foto: NCF 

Hva har vært den største utfordringen?
– Det var tøft å få en nedtur etter NM og jeg ble sjuk like før VM i Tsjekkia første helga i juli. Jeg var tatt ut til VM for første gang, men fikk ikke kjørt rittet. Det å passe på seg selv, og ha nok overskudd til å prestere på hvert ritt og hver hardøkt hele sesongen har vært en utfordring. Det har jeg jobbet med. Det er viktig å passe på at jeg ikke kjører for hardt på de rolige øktene, slik at det går utover kvaliteten på hardøktene. Det er noe jeg må være spesielt bevisst på når jeg sykler med gutta. Jeg greier jo fint å henge med, men da går det ofte akkurat litt for hardt. Så jeg må være bestemt med meg selv og ikke sykle med dem hele tida, men la dem gå, og tørre å være konsekvent og ærlig med meg selv.

Saken fortsetter under

Thea Siggerud og klubbkollega Tobias Johannessen vant Nordic MTB Series 2016 i Vågårda. Foto: Soon CK

Hva er ambisjonene for 2017?
– Det overordnede målet er å ha stabil sykling og holde formen helt inn til slutten av sesongen. I 2017 kommer VM også senere på sesongen, så det vil være en motivasjon. Skal jeg få være med dit må jeg ha jevnt bra resultater hele veien inn mot mesterskapet. Jeg vil selvfølgelig også gjøre alt for å beholde NM-trøya, og jeg håper å vinne Norgescupen sammenlagt. Norge kommer ikke til å satse på europamesterskapet i 2017 fordi det går i Tyrkia og det kommer til å bli fryktelig varmt og tunge forhold der. Men vi har fått signaler om at det blir et par ritt i UCIs Junior Series, som tilsvarer verdenscup på juniornivå, og jeg håper å kunne bli blant de ti beste der.

Les også: Juniorkometen 

Hva skal til for å nå dem og hva skal du gjøre annerledes inn mot neste sesong?
– Jeg må holde meg frisk. Treningsmessig blir det med intensitetsstyring det viktigste. Jeg må bli enda bedre på å holde fokus på å få kvalitet på alle hardøktene. Jeg må stille med overskudd på sone-4-øktene, og virkelig gå i kjelleren på dem, og være bevisst på å kjøre rolig nok på de rolige øktene.

Hvordan balanserer du sykkelambisjonene med skole, venner og familie?
– Jeg har mange gode venner i klubben, og vi treffes på trening og reiser på turer. Det er sosialt i seg selv. Men jeg liker å snakke om annet enn sykkel og trening når jeg ikke er på trening. Jeg har en god blanding av venner som driver med andre idretter også, og jeg har venninner på skolen som jeg gjør skolearbeid sammen med. Da er vi også sosiale og det er veldig koselig. Jeg liker å være sammen med venner og shoppe og se på TV og gå på kino og slikt. Og jeg liker å bare slappe av med familien min. 

Thea Siggerud sikret seg NM-gull i kross, og under Superpokal Voldsløkka tauet hun store gutter rundt løypa. Foto: Ola Morken