– Denne løypa er nådeløs! Den er knallhard og teknisk. Du må kjøre feilfritt og uten å tryne, og velge rett spor mellom røtter og stein. Her har du tapt på første feil, sier Ball, og forklarer at det blir ekstra tøft når det er vått og slimete i løypa.
Og det er det store sjanser for at det blir. Ball har imidlertid ambisjoner om pallen i klassen.
– Jeg vet jo ikke hvordan de andre kjører her, men jeg blir skuffet om jeg ikke er blant det tre eller i hvert fall fem beste, sier tyskeren, som kjører i Menn 50-54 år.
Det finnes ingen snarveier til prestasjoner, og til tross for at Ball jobber fulltid blir det minst 15 timer trening i uka.
– Det handler om prioriteringer, gliser han, og røper at treninga Han er morgenfugl, og kjører gjerne 2-3 timer før jobben.
– Jeg satser mest maraton, så da må jeg legge ned noen timer, forklarer Ball, som trener mest med utøvere som er langt yngre.
Slikt gir resultater. I sommer vant Ball sin aldersklasse i EM, som gikk i Salzkammergut i Østerrike, med heftige 4000 høydemeter.
– Det er ikke så mange veteraner som satser, så jeg må kjøre med folk som er yngre for å få matching, ler han.
I morgen kjøres rundbane menn i Lillehammer, med første start klokka 10.00. Deretter går det slag i slag. Siste pulje er menn 70 og eldre, som starter klokka 17:34 og.