Verdensmester i rundbane Nino Schurter er tilbake med flere treningstips for terrengsykling. Én ting er hva du gjør med trening i styrkerommet og terskelintervaller, men det hjelper lite hvis du ikke har riktig posisjon på sykkelen.
TEKNIKKEN SITTER: Nino Schurter har bedre sykkelkontroll enn de aller fleste. Foto: Scott Sports / RainedUponMedia
Lesetid: 1 minutter
Nino Schurter er ikke bare fysisk sterk på sykkelen.
Han har også bedre sykkelkontroll enn de fleste. Den sympatiske sveitseren går ikke av veien for å vise seg frem litt på hopp i rundbaneløypene, det være seg om det er ei treningsøkt eller olympisk mesterskap.
Noe av det er bare for show, men å kunne håndtere sykkelen godt er avgjørende for å sykle fort i terrenget. Treningstipsene Nino Schurter kommer med er like relevante uansett om det er til en rolig stitur eller konkurranse.
Se filmen her:
Filmen er den del av serien «Fitter, faster, stronger» som Scott har sluppet de siste ukene. Der har Nino vist både hvordan han trener styrke og intervaller.
Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Terrensykkel,
Fri Flyt, UTE, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.
1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder
50%
rabatt
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.
Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.
Terrengsykkel.no skriver om gode sykkelopplevelser og er det naturlige startstedet på nett. Terrengsykkel.no gir deg inspirasjon til å sykle mer, finne nye stier og holder deg oppdatert med grundige utstyrstester.