Importør: Pulsklokke.no
Polar RCX5 fordeler
Polar RCX5 er en liten og nett klokke, 46 gram for klokka, 32 gram for GPS-dings+ Lett tilgjengelig mellomtidsknapp+ Liten GPS-sensor+ Trådløs opplasting til nettbasert treningsdagbok/program både for Mac og PC+ Testfunksjoner + Lang batterilevetid
Polar RCX5 ulemper
Polar RCX5 har ikke barometerbasert høydemåler–Mange løse dingser–Treningsdagboka på nett lar deg ikke eksportere filer til andre GPSer eller nett-logger. –Dyr med GPS-sensor. –Ikke termometer på klokka
Polar og hovedkonkurrent Garmin har to forskjellige tilnærminger til det å lage en treningsklokke. Polar lager en klokke du kan bruke hver dag, også på jobb, og selvfølgelig når du trener. Garmin lager computere og klokker som du kun bruker under trening. Forskjellen ligger i at Polars klokke er nette og elegante armbåndsur med batteri som ikke trenger stadig lading. Polars batteri varer et snaut år, mens Garmins batteri må lades etter annen hver langtur.
RCX5 er Polars siste klokke som skal ta opp kampen med Garmins 310X og Garmins nye 610 og kommende 910. Dette er ikke en direkte sammenligningstest, men en test av Polars nyeste klokke basert på erfaring fra Garmins Edge sykkelcomputere og 310 X-klokka.
Polars nye RCX5 er en komplett pulsklokke med det aller meste du ønsker deg av funksjoner. Klokken har en ny GPS-sensor som er vesentlig mindre og lettere enn Polars tidligere GPS-dingser. Den nye er også oppladbar og vanntett. GPS-dingsen er likevel en separat dings, noe som gjør den lettere å miste, samt at den må plasseres et hensiktsmessig sted under trening. Polar leverer dingsen med et eget overarmsbånd, men vi har foretrukket å ha den i baklomma på sykkeltrøya, i setevesken på raceren, eller i topprommet på drikkesekken under bruk.
LES OGSÅ: Test av K-edge Garmin
Høydemåleren savnes
Polar har laget gode treningsklokker i mange år og vi stusser veldig på at de nå dropper den lufttrykkbaserte høydemåleren i RCX5. Høydemåling er for mange kanskje den aller morsomste funksjonen å ha på en treningsklokke og en funksjon som for mange kan virke motiverende for trening på sykkel. At Polar, som nærmest var de som innførte høydemåling på treningsklokker nå tar den bort på toppmodellen, er veldig merkelig. Spesielt i en klokke som henvender seg til den topp aktive utøveren innen sykling og løp. Med bakkeløping og sykling mer populært en noen gang er nøyaktig høydemåling en funksjon mange vil savne.
Ny nettlogg
Samtidig med lanseringen av RCX5 har også Polar oppgradert nett-dagboken sin slik at den nå er kompatibel med både Mac og PC. Opplasting til det nettbaserte treningsprogrammet er veldig enkelt når alt du trenger først er installert. Dog trenger du enda en dings for å overføre data trådløst fra klokke til datamaskin. Når i tillegg GPS-dingsen krever egen ikke-standard kabel for lading via USB begynner det å bli mange småting å holde styr på. For å bruke Polar RCX5 med GPS-funksjoner og nettlogg trenger du da:
RCX5 armbåndsuret, brystbelte med avtagbar sender, GPS-enhet, ladeledning til GPS-enhet og USB-dings til trådløs overføring til PC/Mac. Er du en som sliter med å holde styr på småtingene dine bør du planlegge hvordan du skal ta vare på ikke mindre enn fem separate deler med Polar-klokka. En dedikert skuff eller boks bør allokeres.
Polar RCX5 i bruk
Polar RCX5 er Polars mest elegante klokke så langt. Den ser fin ut på armen og alle knappene er plassert slik at de er lette å treffe, men også lette å unngå. Forrige toppmodell fra Polar RS800CX har f.eks mye mindre knapper som er vanskelige å trykke på med hansker, og som gnager seg inn i håndleddet under terrengsykling. Ikke noe av dette på RCX5. RCX5 har heldigvis beholdt Polars velkjente røde knapp for mellomtide. For ivrige intervalltrenere er denne kjærkommen. Her kunne Garmin ha lært litt. Samtidig vil mange sette på funksjonen med auto-lap basert på GPS og da trenger man ikke denne knappen. Polar lar deg også programmere klokka til å utføre en ordre når du tar den inntil brystbeltet. Dette kan også brukes som mellomtidstrykking, eller til å bytte visning på skjermen. Kanskje aller mest anvendelig på langrennski der staven kommer i veien for trykkefingrene.
Polar RCX5 lar deg konfigurere fem vinduer som du kan veksle mellom med opp, eller ned knappen. Hva du vil ha synlig av informasjon i hvert vindu kan du velge selv. Du kan også velge mellom fire grunninnstillinger som hver gir deg forskjellige vinduer du kan tilpasse. Klokka ber deg veksle mellom løping, sykling, svømming eller annen aktivitet. Under hver av disse fanene ligger det fem visningsvinduer som du selv konfigurerer.
Med klokka i gang får du opp all informasjon du er vant til fra andre klokker og computere. Fart, distanse, puls, rundetid, totaltid, klokkeslett osv. I tillegg er det selvfølgelig mulig med snittpuls og snittfart osv.
Enkel opplasting
Når du laster opp turen til datamaskinen får du også opp kart over turen i Googlemaps, med farts- og pulsprofiler. Dessverre ingen høydeprofil. Ønsker du å dele turen med andre ved å eksportere sporet slik at andre kan bruke det på sin GPS-enhet må du gjøre det direkte fra klokka ved hjelp av opplastningsprogrammet. Eller dele det med andre som bruker Polars treningsprogram på nett. Filer som er lastet opp i loggen på nett, men slettet fra klokka kan ikke lenger deles til andre nett-logger, eller eksporteres som sporloggfiler(gpx). Selve opplastingen går automatisk så lenge du har USB-dingsen koblet til datamasjonen.
Klokken har begrenset minne til 99 treningsfiler, men totalene består selv om du sletter treningsfilene fra klokka.
Treningsprogram på armen
Ved hjelp av nett-loggen på polarpersonaltrainer.com kan du lage treningsprogram som du så kan synke med klokken og alltid ha tilgjengelig. Ved vår test av treningsprogrammet bad vi Polar om å foreslå et topp program for en elitesyklist med ambisjoner og god tid. Programmet som ble foreslått ble oppfattet som alt for slapt for en syklist med treningsvilje. Til tross for at et ble ønsket et treningsprogram på høyeste nivå. Lang sykkeltur ble f.eks beskrevet som rett over to timers sykling. Programmet er med andre ord null verdt for en syklist på høyt nivå.
Å endre programmet, og legge til egne økter fremstår som komplisert og klønete i nettprogrammet og løsningen ble at vi ga blaffen i Polars programforslag og trente som tenkt.
Polar har også en funksjon i loggen som skal måle hvor sliten og hardt belastet du er i treningen din. Denne tar ikke hensyn til erfaring eller hvor mye du er vant til å trene fra før. Hører du blindt på denne er det større sannsynlighet for undertrening enn overtrening. Under testperioden lå vi konstant i rød sone for hva Polar anser som overtrent. Programmet anbefaler da hvile. Dette skjedde etter hver sykkeltur med varighet over 3-4 timer. Og i særdeleshet hvis flere slike turer kom etter hverandre.
GPS-funksjonen Polar RCX5
I bruk er GPS-enheten enkel. Den skrus på før tur og skrus av når du er ferdig. Glemmer du å skru den av, gjør den det automatisk når du skrur av treningsfunksjonen på klokka. Dingsen finner raskt satellitter og har i testen vært raskere enn Garmins Edge 500 til å telle kilometer riktig. Dog har vi opplevd flere ganger på sykkeltur at GPS-en har mistet signaler, men den har raskt funnet de tilbake igjen. Kartet som lages etter turen er identisk med det Garmin-computeren kommer opp med og distansevisning og fartsvisning har vært relativt lik hele tiden. At GPS-dingsen krever en u-standard USB-kabel for å lades bidrar til at ordenssansen settes på prøve.
Konklusjon av Polar RCX5
Polar RCX5 har flere nye funksjoner vi har savnet hos Polar. Først og fremst en hendig GPS-enhet og en treningslogging som fungerer på Mac. Det er veldig rart at Polar har valgt å droppe høydemålingen i en klokke som dette og det er frustrerende med så mange løse smådeler. At nettloggen ikke lar deg dele spor, eller at klokken ikke har en følg-sporet-funksjon gjør også at den ikke blir noe reelt alternativ til Garmins klokker og Computere. Nettloggen blir samtidig mangelfull uten høydeinformasjon. Veldig synd!
Nettloggen polarpersonaltrainer.com byr på mye fin informasjon, dagbok, grafer og nyttige artikler, men det er rart at Polar ikke har åpnet mer for bruk av tredjeparts nettlogger ala Strava.com og turan.no. Community-funksjonene på Polars sider vil fortone seg som en alkoholfri fest med deg som eneste deltager. Vi vet alle hvor moro det er.
Som den fremstår er Polar RCX5 en pulsklokke med en viss GPS-funksjonalitet, men savnet av høydemåler, manglende mulighet til bruk av wattmålere, og andre nettlogger enn Polars egen gjør at vi fortsatt holder flere knapper på Garmin. Til sykling vil vi også foretrekke Polars andre klokker (RS800CX) og computere (CS600 og CS500) da de har høydemåler. Ønsker du å vise frem treningsiveren din på møterommet på jobben, er dog Polar RCX5 vårt nye førstevalg.
